RETIRO FIN DE SEMANA
-Ejercicios
de Yoga estáticos y dinámicos,que aportan movilidad al cuerpo
,activan los centros energéticos chakra y enfocan la mente.
-Práctica
de respiraciòn yoguica,(paranayama)que regula el flujo de energía en
el cuerpo y calma las emociones.
-Práctica
de meditaciones de diferentes culturas para desarrollar
concentración,silencio interior,sabiduría y paz.
-Reflexiones
sobre temas esenciales como: la constitución energética del ser
humano,Realidad,Karma y Libertad.
-Unión
con la naturaleza.
-Preparación
de comidas vegetarianas con introducción en conceptos básicos de
alimentaciòn sana,ying e yang en los alimentos.
-Lugar:Finca
Surya Udaya en plena naturaleza.
-Imparte:Wolle
Aretz
-Comienza
:sàbado 17/08 a las 9:30
-Termina:domingo
18/08 a las 18:30
Precio
120euros ,incluye desayuno,dos almuerzos y una cena.
Hay posibilidad de trasnochar en condiciones sencillas.
A
traer:saco de dormir,cojín,ropa
cómoda,manta,bañador,libreta,bolígrafo,utensilios de aseo y toalla.
www.aretz.org
limitadas.
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